肩こりと頭痛は関係ありますか？
肩こりを放っておくと、頭痛になります
長時間同じ姿勢でいると、筋肉が硬くなり、
血の巡りが悪くなります。
血の巡りが悪くなると、乳酸などが流れず、
周辺の神経を刺激し
痛みが起こります。
肩の筋肉は後頭部の辺りまで繋がっているので、
肩こりを放っておくと頭まで痛くなってしまいます。
肩がカチカチだなと感じたら、頭痛になる前に
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